Poznańscy seniorzy będą mieli okazję wziąć udział w ciekawych i rozwijających zajęciach w ramach kolejnej edycji projektu “Srebrny Fyrtel – Senioralne Miejsce Współpracy”. Urząd Miasta Poznania poinformował, że spotkania odbędą się w październiku i listopadzie tego roku.
Projekt skierowany jest do osób starszych, które chcą aktywnie uczestniczyć w życiu kulturalnym i edukacyjnym miasta. Zajęcia będą odbywać się dwa razy w tygodniu – we wtorki i czwartki, w Pracowni Ekonomii Społecznej “ładne rzeczy” przy ulicy św. Marcin 57 w Poznaniu.
Program podzielono na kilka bloków tematycznych. W ramach cyklu “Jak dobrze i długo żyć na emeryturze” uczestnicy dowiedzą się między innymi, jak radzić sobie z obrzękami, poznają techniki uzdrawiającego oddechu oraz automasażu twarzy. Blok “Głowę ćwicz” skierowany jest do miłośników gier planszowych, szachów oraz brydża. “Otwarta przestrzeń” to spotkania z ciekawymi ludźmi, natomiast “Pasja łączy ludzi” to zajęcia dla osób zainteresowanych fotografią czy śpiewem.
Wśród zaplanowanych wydarzeń znalazły się między innymi warsztaty fotografii cyfrowej prowadzone przez Dawida Tatarkiewicza, zajęcia śpiewu z Ewą Wodzyńską, czy spotkanie z prof. Antonim Szczucińskim, który opowie o ciekawostkach związanych z historią Poznania.
Udział we wszystkich zajęciach jest bezpłatny, jednak organizatorzy proszą o wcześniejsze zapisy. Można ich dokonać telefonicznie pod numerem 61 842 35 09 od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-16:00.
Srebrny Fyrtel – co się będzie działo w październiku?
1 października, godz. 9:30-11:30 – Jak dobrze i długo żyć na emeryturze: “Poczuć się jak motyl” – Praktyczne sposoby na radzenie sobie z obrzękami
Prowadzenie: Monika Domagała.
1 października, godz. 13:00-15:00 – Pasja łączy ludzi: śpiewanie
Prowadzenie: Ewa Wodzyńska. Nauka śpiewu z akompaniamentem muzyki na żywo.
3 października, godz. 10:00-12:00 – Pasja łączy ludzi: Puść oko do fotografii (spotkanie I)
Prowadzenie: Dawid Tatarkiewicz. Wprowadzenie do fotografii cyfrowej dla początkujących.
3 października, godz. 13:00-15:00 – Jak dobrze i długo żyć na emeryturze: warsztaty psychologiczne
Prowadzenie: Katarzyna Duńska i Elżbieta Gendera. Warsztaty o zdrowym poczuciu własnej wartości.
8 października, godz. 12:30-14:30 – Otwarta przestrzeń: spotkania z ciekawymi ludźmi
Prowadzenie: Wojciech Bauer, gość: prof. Antoni Szczuciński. Ciekawostki i anegdoty o Poznaniu.
10 października, godz. 10:00-12:00 – Pasja łączy ludzi: Puść oko do fotografii (spotkanie II)
Prowadzenie: Dawid Tatarkiewicz. Plenerowa sesja fotograficzna w przestrzeni miejskiej.
15 października, godz. 9:30-11:30 – Jak dobrze i długo żyć na emeryturze: techniki uzdrawiającego oddechu
Prowadzenie: Monika Domagała.
15 października, godz. 13:00-15:00 – Jak dobrze i długo żyć na emeryturze: warsztaty psychologiczne (część I)
Prowadzenie: Katarzyna Duńska i Elżbieta Gendera. Warsztaty o budowaniu porozumienia pokoleniowego.
17 października, godz. 10:00-12:00 – Pasja łączy ludzi: Puść oko do fotografii (spotkanie III)
Prowadzenie: Dawid Tatarkiewicz. Omówienie prac z plenerowej sesji.
17 października, godz. 13:00-15:00 – Jak dobrze i długo żyć na emeryturze: automasaż twarzy
Prowadzenie: Monika Domagała.
22 października, godz. 10:00-12:00 – Jak dobrze i długo żyć na emeryturze: warsztaty psychologiczne (część II)
Prowadzenie: Katarzyna Duńska i Elżbieta Gendera. Warsztaty o relacjach.
22 października, godz. 12:30-14:30 – Jak dobrze i długo żyć na emeryturze: warsztaty psychologiczne (część I)
Prowadzenie: Katarzyna Duńska i Elżbieta Gendera. Warsztaty o stawianiu zdrowych granic.
24 października, godz. 10:00-12:00 – Pasja łączy ludzi: Puść oko do fotografii (spotkanie IV)
Prowadzenie: Dawid Tatarkiewicz. Fotografia roślin w Ogrodzie Botanicznym UAM.
29 października, godz. 9:30-11:30 – Jak dobrze i długo żyć na emeryturze: Uzdrawiający dotyk – akupresura na co dzień
Prowadzenie: Monika Domagała.
29 października, godz. 13:00-15:00 – Pasja łączy ludzi: śpiewanie
Prowadzenie: Ewa Wodzyńska. Nauka śpiewu z akompaniamentem muzyki na żywo.
31 października, godz. 10:00-12:00 – Pasja łączy ludzi: Puść oko do fotografii (spotkanie V)
Prowadzenie: Dawid Tatarkiewicz. Omówienie prac z Ogrodu Botanicznego UAM.
31 października, godz. 13:00-15:00 – Jak dobrze i długo żyć na emeryturze: Znaczenie mięśni dna miednicy dla zdrowia kobiety
Prowadzenie: Monika Domagała.
