Sporty outdoorowe, jak sama nazwa sugeruje, uprawia się na świeżym powietrzu, a odzież do nich przeznaczona powinna być dostosowana do zróżnicowanych warunków atmosferycznych. Odpowiednie ubrania zapewniają komfort, ale też bezpieczeństwo podczas aktywności fizycznej. Czy kierować się przy wyborze poszczególnych elementów garderoby? Podpowiadamy!
Określ rodzaj aktywności
Różne typy aktywności wymagają odzieży o określonych właściwościach:
- Turystyka piesza i trekking – lekka, oddychająca, warstwowa odzież.
- Wspinaczka i alpinizm – postaw na wytrzymałe materiały, odporne na przetarcia i zapewniające swobodę ruchów.
- Kolarstwo górskie i bieganie w terenie – elastyczne, szybkoschnące tkaniny, odzież dopasowana do ciała.
- Sporty zimowe (narciarstwo, snowboard) – dobra izolacja termiczna, wodoodporność, ochrona przed wiatrem.
Dopasowanie do warunków atmosferycznych
Wiatr najlepiej powstrzymują kurtki softshell lub hardshell z membraną, które pozwalają skórze oddychać. Podczas deszczu spisują się wodoodporne kurtki z kapturem i uszczelnionymi szwami, które zapobiegają przemoknięciu nawet podczas silnych opadów. W słoneczne dni stawiaj na tkaniny z filtrem UV, nakrycia głowy i koszulki z długim rękawem, które chronią skórę przed szkodliwym promieniowaniem. Przy ujemnych temperaturach na nartach czy snowboardzie potrzebujesz warstwy izolacyjnej, czapki, ochraniaczy na stopy czy ciepłych rękawic – sprawdź, jak wybrać te odpowiednie w tym poradniku: https://www.decathlon.pl/c/htc/jakie-rekawice-narciarskie-wybrac_1dbcc063-f106-4769-93b1-d7d5a7eb6b3c.
Stawiaj na warstwy
Pozwoli Ci to stworzyć ciepły strój, z którego w razie potrzeby można usunąć jedną z warstw. Pierwsza, bazowa warstwa powinna odprowadzać wilgoć, przepuszczać powietrze, a przy tym przylegać do ciała. Najlepsze w tym wypadku materiały to wełna merino, syntetyki (poliester, polipropylen). Druga warstwa, izolacyjna, ma zadanie zatrzymywanie ciepła. Tutaj dobrze spisze się puch lub syntetyczne włókno izolacyjne. Trzecia warstwa ochronna ma chronić Cię przed wiatrem, deszczem i śniegiem. W tym celu wykorzystuje się membrany wodoodporne i oddychające (Gore-Tex, eVent). Dotyczy to nie tylko kurtek czy spodni, ale także akcesoriów takich jak rękawice narciarskie, które pełnią podobną funkcję.
Wybieraj odzież z odpowiednich materiałów
Nowoczesne tkaniny są zaawansowane technologicznie i doskonale radzą sobie nawet w wymagających warunkach.
- Do materiałów wodoodpornych oraz oddychających zalicza się membrany, laminaty, softshelle z DWR (Durable Water Repellent). Ich zadanie to ochrona przed deszczem i wiatrem, przy jednoczesnym odprowadzaniu wilgoci z ciała.
- Tkaniny oddychające to również siateczki, tkaniny szybkoschnące, elastyczne. Zapewniają komfort podczas intensywnej aktywności fizycznej, ponieważ sprawnie odprowadzają pot.
- Do materiałów izolacyjnych zalicza się puch naturalny (bardzo lekki i ciepły, najlepszy w suchych warunkach) i syntetyczny (zapewnia ciepło nawet, gdy zmoknie). Takie tworzywa zatrzymują ciepło w chłodnych warunkach atmosferycznych.
- Materiały odporne na przetarcia sprawiają, że odzież nie ulega uszkodzeniom nawet w trudnym terenie i przy intensywnym użytkowaniu. To Cordura oraz Ripstop.
Artykuł sponsorowany