Strona główna Blog Strona 57

Wiadukt na Hetmańskiej w Poznaniu już z czterema pasami. Koniec utrudnień

Nowy Nowy
-
0
Wiadukt na Hetmańskiej w Poznaniu już z czterema pasami. Koniec utrudnień

Od 9 marca kierowcy w Poznaniu odzyskają pełną przepustowość kluczowego wiaduktu na ulicy Hetmańskiej, nad Wagrowską. Po zakończeniu montażu belek ruch będzie się odbywał dwoma pasami w każdą stronę, co zakończy okres dużych utrudnień na trasie między rondami Starołęka i Żegrze.

Powrót do normalności

Poznańskie Inwestycje Miejskie poinformowały, że 9 marca nastąpi pełne otwarcie południowej nitki jezdni na wiadukcie. Obecnie przejazd możliwy jest tylko po północnej części obiektu, z jednym pasem ruchu w każdym kierunku. Przywrócenie ruchu dwukierunkowego po dwa pasy znacząco poprawi płynność na tej ważnej miejskiej arterii.

Zakres wykonanych prac remontowych

Modernizacja była konieczna ze względu na stan techniczny konstrukcji. Główne działania objęły wzmocnienie podpór sekcji drogowej wiaduktu. Bez tej interwencji, w ciągu kilku lat, jego nośność spadłaby poniżej poziomu uznawanego za bezpieczny. W trakcie prac odkryto również korozję w belkach nośnych, co wymagało ich wymiany. Ponadto wykonano renowację dylatacji oraz położono nową nawierzchnię jezdni.

Ostatnie nocne utrudnienia

Choć główny ruch zostanie przywrócony 9 marca, to w nocy z 9 na 10 marca oraz z 10 na 11 marca kierowców czekają jeszcze tymczasowe utrudnienia. W godzinach od 22:00 do 6:00 nastąpią ograniczenia na wewnętrznych pasach ulicy Hetmańskiej, po obu stronach wiaduktu. W tym czasie wykonawcy zdemontują tymczasowe przewiązki, które umożliwiały przejazd przez torowisko tramwajowe podczas budowy. Prace zaplanowano w nocy, aby zminimalizować wpływ na komunikację tramwajową.

Ulica Wagrowska wciąż zamknięta

Należy pamiętać, że pomimo otwarcia wiaduktu, przejazd pod nim, ulicą Wagrowską, pozostaje na razie zamknięty. Trwają tam prace wykończeniowe. O dokładnym terminie wznowienia ruchu pod obiektem inwestor poinformuje osobno, z odpowiednim wyprzedzeniem.

Apel do kierowców

Zarządzający ruchem apelują do kierowców o zachowanie szczególnej ostrożności i zwracanie uwagi na znaki drogowe w rejonie zakończonego, ale jeszcze nie w pełni opuszczonego placu budowy.

Trzy ulice czekają na remont. Utrudnienia 5 marca

Nowy Nowy
-
0
Trzy ulice czekają na remont. Utrudnienia 5 marca

Od 5 marca na poznańskich ulicach Ściegiennego, Stróżyńskiego i Umultowskiej rozpoczną się prace mające na celu poprawę stanu nawierzchni. Działania, obejmujące remonty cząstkowe i usuwanie niebezpiecznych ubytków, są częścią rutynowego utrzymania miejskiej infrastruktury drogowej.

Zakres i cel prowadzonych robót

Wykonawcy skupią się na interwencjach, które poprawią komfort i bezpieczeństwo podróży. Głównym zadaniem będzie likwidacja ubytków w jezdni stwarzających zagrożenie dla ruchu oraz przeprowadzenie niezbędnych remontów cząstkowych.

Gdzie dokładnie potrwają prace?

Prace zaplanowano w trzech lokalizacjach:

  • ulica Ściegiennego,
  • ulica Stróżyńskiego,
  • ulica Umultowska, w rejonie skrzyżowania z ulicą Krygowskiego, gdzie wykorzystana zostanie specjalistyczna maszyna do wyrównywania nawierzchni.

Zalecenia dla mieszkańców

Zarówno kierowcy, jak i piesi powinni zachować szczególną ostrożność w pobliżu oznaczonych miejsc robót. Wzmożona uwaga pozwoli uniknąć nieprzewidzianych sytuacji i zapewni płynność ruchu w czasie trwania remontu.

Planowane wyłączenia prądu w Wielkopolsce 5 marca

Nowy Nowy
-
0
Planowane wyłączenia prądu w Wielkopolsce 5 marca

W związku z koniecznymi pracami modernizacyjnymi, 5 marca 2026 roku na części terenu Wielkopolski wystąpią czasowe przerwy w dostawie energii elektrycznej.

Obszar Ujście
5 marca 2026 r. w godz. 07:00 – 14:00
miejscowość Ługi Ujskie 107, 108, 109.

Obszar Chodzież
5 marca 2026 r. w godz. 07:00 – 09:00
miejscowość Mirowo 1A, 2, 5-15A, ośw. uliczne, dz. 47/18, 48/10, dz. 61/3, dz. 62/5.

Obszar Wągrowiec
5 marca 2026 r. w godz. 07:00 – 09:00
miejscowość Bartodzieje 50, 50A-B, dz. 92/1, dz. 92/2, ul. Wędkarska, miejscowość Kobylec ul. Gajowa 1, dz. 224.

Obszar Trzemeszno
5 marca 2026 r. w godz. 07:00 – 08:305 marca 2026 r. w godz. 16:00 – 19:00
Brak zasilania dla następujących miejscowości : Huta Trzemeszeńska, Pasieka 1-5, Kruchowo 47-49. Na czas podłączenia i odłączenia agregatu prądotwórczego.

Obszar Mosina
5 marca 2026 r. w godz. 07:30 – 12:00
Krosinko ul. Nad Potokiem, ul. Czeremchowa,

Obszar Wąsosz
5 marca 2026 r. w godz. 07:30 – 10:00
gm. Wąsosz: Rudna Mała – cała miejscowość.

Obszar Wschowa
5 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 09:30
gm. Wschowa: Siedlnica nr 9A do 22, 145 do 156, działka nr 307/1.

Obszar Przeźmierowo, Tarnowo Podgórne
5 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 13:00
Przeźmierowo: ul. Morelowa 27, 29.

Obszar Pniewy
5 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 13:00
Gmina Pniewy miejscowość Orliczko od 20 do 22

Obszar Poznań, Poznań Wilda
5 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 15:00
Poznań: ul. 28 Czerwca 1956r. od 152 do 164 parzyste.

Obszar Oborniki
5 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 14:00
Gmina Oborniki miejscowość Łukowo od 5 do 9A, 13A, 13B, 14, 15, 24, 29A, 30, od 31 do 35A nr nieparzyste, 51, działki nr 30/504, 108/2, 159/1, 172/2, 172/5, Kościół, sklep GS, leśniczówka

Obszar Wągrowiec
5 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 14:00
miejscowość Kaliska 22, 24, 26, 28, 36, 38, 40, dz. 23/14, dz. 25/13.

Obszar Wągrowiec
5 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 14:00
miejscowość Wągrowiec ul. Grunwaldzka 1, 2, 3, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 11A, 12, 12A, 13, 14, 14A, 15, 16, 16B, 17, dz. 3043, dz. 3493/14, dz. 5554/1, ul. Taszarowska 1-5, dz. 3538.

Obszar Opalenica
5 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 09:005 marca 2026 r. w godz. 13:00 – 14:00
Gmina Opalenica miejscowość Łęczyce 12A, 12G, 19B, 21, 22, 22A, 24, 24B, 25A, numery od 34A do 34H oraz 34J, 35B, 36A, 36B, 36C, 36G, 37E, 38A
działka numer 41/6, 42/2, 58/1, 57/8, 85/12, 129/7, 162/5, 174/7, 174/11, 183/1, 309/5, 342/6, 342/13,
oświetlenie uliczne, sortownia Żwiru, Zakład Produkcyjny „DESS”,

Obszar Zakrzewo
5 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 11:30
miejscowość Kujanki 4, 5, 6, 8, 9, 10, 11, 14, 16, 17, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 30, 31, 32, dz. 28/15, dz. 29/23, dz. 50/22.

Obszar Zalasewo
5 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 13:00
Zalasewo: ul. Galileusza.

Obszar Okonek
5 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 11:30
miejscowość Anielin 3, 4, 5, 6.

Obszar Krzyż Wielkopolski
5 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 16:00
miejscowość Lubcz Mały 28, 29, 30, 31, dz. 184.

Obszar Opalenica
5 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 14:00
Gmina Opalenica miejscowość Jastrzębniki 66, 67, 68, miejscowość Łęczyce 13, 13A, 14, 15, 16, 17, 18, 19,

Obszar Wijewo
5 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 20:00
Wijewo: ul. 25 Maja nr 5A do 17 nieparzyste, nr 2 do 14 parzyste, AB-MEDICA; ul. Handlowa nr 1, 3, 5, 6, 10, 12, FHU DERDZIAK, FIBERHOST, działka nr 974/2; ul. Kępińska, Krótka – całe ulice; ul. Piłsudskiego – cała ulica (oprócz nr 7); ul. Poselska nr 7, 8; ul. Powstańców Wielkopolskich nr 2 do 10; ul. Zachodnia nr 8.

Obszar Połajewo
5 marca 2026 r. w godz. 08:15 – 10:30
miejscowość Boruszynek 1, 1A, 2, 2A, 3.

Obszar Nekla
5 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 12:00
Zasutowo ul. Motelowa 1,

Obszar Poznań Nowe Miasto
5 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 15:30
Poznań: Św. Michała 32 garaż podziemny zas. rezerwowe.

Obszar Miłosław
5 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 12:00
Winna Góra leśniczówka,

Obszar Zaniemyśl
5 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 12:00
Lubonieczek ul. Jaworowa 13,

Obszar Skoki
5 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 12:30
Potrzanowo ulice Włókna, Na Skarpie, Plażowa, Smolarki, Stare Potrzanowo 1 – 10

Obszar Poznań Stare Miasto
5 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 12:30
Poznań: ul. Jasna Rola od 2 do 8 parzyste bez 2A, ul. Rubież od 1 do 17 nieparzyste, 21A-B, od 23 do 31 nieparzyste, 31A, od 2 do 8 parzyste, 18, 20, ul. Naramowicka od 164 do 172 parzyste, 172A-D, 197, 199, 201.

Obszar Poznań Grunwald
5 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 11:30
Poznań: ul. Granowska od 6 do 24 parzyste bez 8 i 10, od 5 do 21A nieparzyste, ul. Będlewska, ul. Zamysłowska, ul. Komornicka od 2 do 62 parzyste, od 3 do 31 nieparzyste, ul. Głuchowska 36.

Obszar Krzykosy
5 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 12:00
Wyszakowo 1,
Młodzikówko 1, 14-22,

Obszar Wijewo
5 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 10:30
gm. Wijewo: Brenno ul. Źródlana działka nr 335/8.

Obszar Szlichtyngowa
5 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 14:30
gm. Szlichtyngowa: Nowe Drzewce nr 23 do 36, świetlica wiejska, przepompownia ścieków (dz. 181/4).

Obszar Komorniki
5 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 13:30
Komorniki: ul. Wiśniowa od 29 do 36, dz. 963/1, ul. Wawrzyniaka 9, dz. 961/5, ul. Kolumba dz. 7597/2.

Obszar Kaźmierz
5 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 17:00
Gmina Kaźmierz miejscowość Kiączyn ul. Topazowa 5, 7, 9, 11, 13, od 15 do 48, ul. Bursztynowa cała, działki nr 75,

Obszar Trzcianka
5 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 13:00
miejscowość Trzcianka ul. Sikorskiego 61, 65, 67A, 69, 72, 73, dz. 2869/2-3, dz. 2870/1-2, dz. 2878/1.

Obszar Duszniki
5 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 15:00
Gmina Duszniki miejscowość Duszniki ul. Parkowa cała, ul. Zachodnia cała, ul. Wiosenna cała, ul. Słoneczna cała (oprócz nr 2), ul. Lipowa 7, ul. Kolejowa od 3 do 7, od 10 do 10D, 11, działki nr 553/5, 553/12, 553/13, 555, 563/1, 572/5, 1262/2, 1262/4,

Obszar Śmigiel
5 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 15:00
gm. Śmigiel: Karmin nr 18 do 21, 23, 24 do 33, 33B do 35, 39, 40, przepompownia ścieków(dz.nr 338/1).

Obszar Śmigiel
5 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 16:00
gm. Śmigiel: Karmin nr 1 do 17, 41 do 48, Przepompownia wody( dz. nr 209/1).

Obszar Chodzież
5 marca 2026 r. w godz. 09:30 – 11:30
miejscowość Zacharzyn 63, 63A, od 65 do 113, 113A, 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121, 121H, 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128, 128A, 128D, 128E, 129, 130, 131, 131A, działki 431/3, 431/11, 439, 442, 453, 462, 462/19, 462/23, 462/26, 462/28, miejscowość Konstantynowo.

Obszar Wągrowiec
5 marca 2026 r. w godz. 09:30 – 11:30
miejscowość Kobylec ul. Wągrowiecka 2, 4, 6, dz. 4/4, dz. 156/4, dz. 228/1, ul. Mamerta Stankiewicza.

Obszar Wschowa
5 marca 2026 r. w godz. 09:30 – 11:00
gm. Wschowa: Siedlnica nr 7 do 9, 157 do 163.

Obszar Szamocin
5 marca 2026 r. w godz. 09:30 – 11:30
miejscowość Strzelczyki 22, 23, dz. 136/2.

Obszar Miasteczko Krajeńskie
5 marca 2026 r. w godz. 10:00 – 14:00
miejscowość Grabówno ul. Rzadkowska.

Obszar Połajewo
5 marca 2026 r. w godz. 10:15 – 13:00
miejscowość Jakubowo 1, 2A-D, 3, 3A-B, dz. 1106/15, dz. 1106/17.

Obszar Bojanowo
5 marca 2026 r. w godz. 10:30 – 13:00
gm. Bojanowo: Parłowice – cała miejscowość.

Obszar Zaniemyśl
5 marca 2026 r. w godz. 11:00 – 14:30
Czarnotki,

Obszar Miłosław
5 marca 2026 r. w godz. 11:00 – 15:00
Białe Piątkowo 15-36, 43, 44, 45,

Obszar Zaniemyśl
5 marca 2026 r. w godz. 11:00 – 14:30
Majdany,

Obszar Zakrzewo
5 marca 2026 r. w godz. 11:00 – 15:00
miejscowość Kujanki 1, 25, 29, 35E, 35G, 42, 45-47, 50, 51, 52, 53, 55, 61, 66, 67, 68, 69, 71-74, 76-89, 91, 111-121, 123-125, 132, dz. 26/29, dz. 27/27, dz. 27/37, dz. 27/51, dz. 28/2, dz. 28/7, dz. 28/20-22, dz. 28/24, dz. 28/26, dz. 28/27, dz. 28/46, dz. 28/47, dz. 28/51, dz. 28/57, dz. 28/60-64, dz. 28/72.

Obszar Okonek
5 marca 2026 r. w godz. 11:00 – 15:00
miejscowość Chwalimie 1-12, 14-17, 19-22, 22B, 23, 25, 27, 28, 30, 32, 32A, 33-36, dz. 103/3, dz. 112, dz. 120/1, dz. 132/1, dz. 164, dz. 170/4.

Obszar Wijewo
5 marca 2026 r. w godz. 11:00 – 13:00
gm. Wijewo: Miastko ul. Brzozowa działki nr 153, 73/12, 73/17 do 73/45.

Obszar Skoki
5 marca 2026 r. w godz. 11:30 – 15:30
Budziszewice

Obszar Skoki
5 marca 2026 r. w godz. 11:30 – 15:30
Potrzanowo działki 335/39, 335/40, 335/55, 335/54, 335/16, 335/17, Ogródki działkowe

Obszar Wągrowiec
5 marca 2026 r. w godz. 12:00 – 14:00
miejscowość Grylewo numery od 1 do 7, AgroRetrade dz. 56/8.

Obszar Chodzież
5 marca 2026 r. w godz. 12:00 – 14:00
miejscowość Zacharzyn 1-12, 14, 14A, 16-22, 24-38, 157, 157A, 160, 164, 169, 171, 176, 178, dz. 351/5, dz. 375/2, dz. 378/6, dz. 390/4, dz. 392/2, dz. 393/38.

Obszar Góra
5 marca 2026 r. w godz. 13:00 – 16:00
gm. Góra: Sułków – cała miejscowość.

Obszar Siedlec
5 marca 2026 r. w godz. 07:30 – 11:00
miejscowości Grójec Wielki 51 do 74, działki 83/1, 84/1, 89/3 do 89/17, 90/3 do 90/8, 91/4, 93/1, 94, 94/1, 94/9, 113, 117, 118, 121, 124, 130/2, 130/3, 131, 132, 133/1, 133/2, 134, 136/3, 137/1, 138/4, 138/5, 139, 141/1, Nowa Wieś Zbąska działki 83/1, 84/1, 89/3 do 89/17, 90/3 do 90/8, 91/4, 93/1, 94, 94/1, 94/9, 113, 117, 118, 121, 124, 130/2, 130/3, 131, 132, 133/1, 133/2, 134, 136/3, 137/1, 138/4, 138/5, 139, 141/1

Obszar Wolsztyn
5 marca 2026 r. w godz. 07:30 – 13:30
miejscowości Obra: ulica Kiełkowska 21Z, działki 150/20, 150/22, 150/26, 150/36, 150/37.

Obszar Wolsztyn
5 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 13:00
miejscowości Wilcze 6

Obszar Wolsztyn
5 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 13:30
miejscowości Kębłowo 40, ul. Kolonia, Zielona 8

Obszar Siedlec
5 marca 2026 r. w godz. 10:00 – 13:00
miejscowości Grójec Wielki

Obszar Siedlec
5 marca 2026 r. w godz. 13:00 – 17:00
miejscowości Grójec Mały 1a do 1n, 19a, 19c, 29 do 41, działki 7, 8/5, 10/2, 10/3, 10/4, 10/5, 12/3, 13/1, 13/2, 14 do 18, 20/3, 20/2, 21/1, 22, 24/2, 41/3, 43/1, 43/3, 43/4, 46/2, 46/7, 49/4, 80/5, 284/23, 352, 355, 403, 404, przepompownia, camping

Obszar Drezdenko
5 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 09:00
Zagórze, Drezdenko ul. Długa 15, 17, 18, 19, 20, 21, 23, 25, 30, 32, 35, 36, 38, 46, 56, 56A, 58, 59, 60, 60A, 61, 62, 62A, 62B, 62C, 63, 66, 67, 68, 70, 71, 73, 75, 77, 79, 80, 82, 84, dz. 321/2, 306/1
ul. Polna 33, 34, 36, 39, 41, 44,
ul. Piaskowa 1, 2, 4, 6

Obszar Drezdenko
5 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 13:00
Przeborowo 1, 4, 5, 36, 36A, 37, 38, dz. 41, dz. 310/2.

Obszar Drezdenko
5 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 14:30
Drezdenko ul. Polna 36, ul. Piaskowa 1, 2, 4, 6, ul. Długa 15, 17, 18, 19, 20, 21, 23, 25, 30, 32, 34, 36, 38, 46, 56, 56A, 57, 58, 59, 60A, 61, 62, 62A, 62B, 62C, 63, 66, 67, 68, 70, 82, 84, dz. 321/2, dz.306/1.

Lech Poznań odpada z Pucharu Polski po domowej porażce z Górnikiem Zabrze

Nowy Nowy
-
0
Lech Poznań odpada z Pucharu Polski po domowej porażce z Górnikiem Zabrze

Lech Poznań zakończył swój udział w Pucharze Polski, przegrywając u siebie ćwierćfinałowy mecz z Górnikiem Zabrze 0:1. Decydującego gola w pierwszej połowie zdobył Sadilek, a gospodarze nie wykorzystali nawet rzutu karnego i chwilowej przewagi liczebnej.

Kluczowe momenty spotkania

Mimo gry przed własną publicznością, Lech nie zdołał narzucić swojego tempa. Oba zespoły stworzyły niewiele klarownych sytuacji bramkowych. Przełom nastąpił w 41. minucie, gdy po akcji z prawej strony Sadilek pokierował piłkę do siatki, dając Górnikowi prowadzenie.

Niewykorzystana szansa Lecha

Sytuacja gospodarzy wydawała się poprawiać w 77. minucie, gdy po drugiej żółtej kartce dla Khlana Górnik został zmuszony do gry w dziesiątkę. Lech otrzymał również rzut karny, lecz wykonanie Joela Perreiry było niecelne. Przewaga jednego zawodnika nie przełożyła się na skuteczność drużyny z Poznania.

Co dalej z drużynami?

Po wyeliminowaniu z krajowego pucharu, Lech Poznań skupi się teraz na rozgrywkach ligowych oraz w Lidze Konferencji. Już w najbliższą sobotę Kolejorz zmierzy się z Widzewem Łódź. Górnik Zabrze awansował do półfinału Pucharu Polski i będzie walczył o miejsce w wielkim finale.

Jak obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne w prosty sposób?

Nowy Nowy
-
0
Jak obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne w prosty sposób?

Zapotrzebowanie kaloryczne to liczba kalorii, której Twój organizm potrzebuje w ciągu dnia, żeby utrzymać obecną masę ciała. Najłatwiej policzyć je w trzech krokach: oszacować podstawową przemianę materii (PPM), uwzględnić poziom aktywności i dopasować kalorie do swojego celu – redukcji, utrzymania lub przyrostu masy.

Krok 1 – poznaj swoje PPM

PPM to energia potrzebna ciału do podtrzymania życia w całkowitym spoczynku – oddychania, pracy serca, utrzymania temperatury i pracy narządów. Żeby ją oszacować w prosty sposób, możesz skorzystać z nowoczesnego wzoru Mifflina-St Jeora, który bierze pod uwagę masę ciała, wzrost i wiek i jest dokładniejszy niż starszy wzór Harrisa-Benedicta, szczególnie u osób z nadwagą.

W praktyce robisz to w trzech krokach:

  1. Zapisz swoją masę w kilogramach, wzrost w centymetrach i wiek w latach.
  2. Podstaw dane do odpowiedniego schematu:
    • kobieta – 10 × masa + 6,25 × wzrost – 5 × wiek – 161
    • mężczyzna – 10 × masa + 6,25 × wzrost – 5 × wiek + 5
  3. Otrzymany wynik to Twoje przybliżone PPM wyrażone w kilokaloriach na dobę.

Przykład w jednym zdaniu: kobieta ważąca 65 kg, o wzroście 165 cm i wieku 30 lat, po podstawieniu do wzoru otrzyma PPM w okolicach 1 350-1 400 kcal dziennie.

Krok 2 – dodaj aktywność (PAL)

Sama PPM to za mało, bo w ciągu dnia nie tylko leżysz. Do podstawowego metabolizmu trzeba dodać energię zużywaną na ruch – zarówno treningi, jak i zwykłą codzienną aktywność. Służy do tego współczynnik PAL (physical activity level czyli poziom aktywności fizycznej).

W uproszczeniu możesz przyjąć:

  • tryb siedzący, mało ruchu – PAL ok. 1,2
  • lekka aktywność (1-2 treningi w tygodniu) – PAL ok. 1,375
  • umiarkowana (3-4 treningi w tygodniu) – PAL ok. 1,55
  • wysoka (częste treningi, praca fizyczna) – PAL 1,7-2,0+

Twój TDEE/CPM (czyli dzienne zapotrzebowanie kaloryczne) to po prostu PPM pomnożone przez odpowiedni współczynnik aktywności. Dla większości osób wystarcza oszacowanie „z grubsza” – nie musisz wiedzieć, ile dokładnie kroków robisz dziennie.

Krok 3 – dopasuj kalorie do celu

Wyliczone TDEE to ilość kalorii „na utrzymanie” – jeśli będziesz jeść mniej więcej tyle kalorii, ile wynosi Twoje TDEE, masa ciała powinna pozostać zbliżona do obecnej (po uwzględnieniu naturalnych wahań). Żeby schudnąć, najczęściej zaczyna się od deficytu ok. 300-500 kcal dziennie. Żeby przytyć (np. budując masę mięśniową), dodaje się zwykle 200-400 kcal ponad poziom utrzymania.

W praktyce warto:

  • trzymać się ustalonej kaloryczności przez 2-3 tygodnie;
  • ważyć się kilka razy w tygodniu i obserwować trend, a nie pojedyncze dni;
  • reagować małymi zmianami: jeśli masa nie spada, obniżyć kalorie o 150-200; jeśli spada za szybko lub czujesz wyraźny spadek energii, lekko je podnieść.

Jak ułatwić sobie trzymanie wyliczonej kaloryczności?

Największy problem wcale nie polega na samym policzeniu kalorii, tylko na tym, żeby konsekwentnie jeść mniej więcej tyle, ile sobie założyłeś. Błędy w ważeniu produktów, niedoszacowanie jedzenia „na mieście” czy podjadanie „kilku orzechów” potrafią szybko zjeść cały planowany deficyt.

Jeżeli chcesz uprościć sobie życie, dobrym rozwiązaniem jest catering dietetyczny z jasno określonym poziomem kalorycznym. Dzięki temu zamiast liczyć każdy gram, ustalasz docelową kaloryczność (np. z kalkulatora TDEE), wybierasz wariant diety i obserwujesz efekty. W Wielkopolsce taką możliwość daje m.in. catering dietetyczny Poznań, który przygotowuje zestawy dopasowane do określonej liczby kalorii i wybranego celu – redukcji, utrzymania wagi czy budowania masy.

To wygodne rozwiązanie szczególnie dla osób, które pracują dużo, nie lubią ważyć produktów i chcą mieć pewność, że ich dzienny bilans mieści się w założonym zakresie. W połączeniu z prostym wyliczeniem PPM i TDEE pozwala realnie odpowiedzieć na pytanie: „Ile powinienem jeść, żeby osiągnąć swój cel?” – bez skomplikowanej matematyki i z minimalnym ryzykiem błędu w kuchni.

Dlaczego „prosty wzór” to tylko punkt wyjścia?

Nawet najlepszy kalkulator nie zna wszystkich szczegółów Twojej fizjologii. Wpływ na realne spalanie mają m.in.:

  • Skład diety – trawienie białka kosztuje organizm więcej energii niż trawienie węglowodanów czy tłuszczu; szacuje się, że termiczny efekt białka to ok. 20-30% jego kaloryczności, podczas gdy dla węglowodanów wynosi ok. 5-10%, a dla tłuszczów ok. 0-3%.
  • Codzienny ruch poza treningiem (termogeneza aktywności pozatreningowej) – liczba kroków, chodzenie po schodach, sprzątanie i „wiercenie się” mogą podnieść lub obniżyć dzienne zapotrzebowanie nawet o kilkaset kalorii względem osoby o takim samym wzroście i masie, ale prowadzącej bardziej siedzący tryb życia.
  • Adaptacje metaboliczne – przy długotrwałym deficycie organizm potrafi „oszczędzać” energię, zmniejszając spontaniczną aktywność i nieco spowalniając metabolizm, co obniża realne TDEE w porównaniu z czysto teoretycznym wynikiem.
  • Hormony i cykl – u kobiet w fazie lutealnej cyklu (około 2 tygodnie przed miesiączką) zapotrzebowanie energetyczne może rosnąć nawet o kilkadziesiąt-kilkaset kcal względem pozostałych dni.

Dlatego prosty sposób na obliczenie zapotrzebowania wygląda tak: najpierw liczby, potem obserwacja reakcji organizmu i drobne korekty zamiast ślepego trzymania się jednego wyniku.

Artykuł sponsorowany

Gęsta mgła nad Wielkopolską: ostrzeżenie meteorologiczne

Nowy Nowy
-
0
Gęsta mgła nad Wielkopolską: ostrzeżenie meteorologiczne

Gęsta mgła, która może ograniczyć widoczność nawet do 200 metrów, pojawi się w Wielkopolsce w nocy z 4 na 5 marca 2026 roku. IMGW wydał ostrzeżenie pierwszego stopnia, apelując o szczególną ostrożność na drogach.

Szczegóły ostrzeżenia meteorologicznego

Ostrzeżenie pierwszego stopnia przed gęstą mgłą obejmuje znaczną część województwa wielkopolskiego. Zgodnie z komunikatem Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej, prawdopodobieństwo wystąpienia tego zjawiska szacuje się na 75 procent. Alert obowiązuje od godziny 22:00 dnia 4 marca 2026 roku do godziny 10:00 dnia następnego.

Prognozowane skutki i zagrożenia

Spodziewana jest bardzo gęsta mgła, która miejscami ograniczy widoczność do mniej niż 200 metrów. Dodatkowo, w wyniku zamglenia, może dochodzić do osadzania się szadzi, co zwiększy śliskość nawierzchni dróg i chodników.

Zalecenia dla kierowców i pieszych

Synoptycy apelują o dostosowanie prędkości jazdy do panujących warunków i zachowanie zwiększonej ostrożności. Kierowcy powinni zachować większy odstęp od poprzedzających pojazdów i używać świateł przeciwmgłowych. Pieszym zaleca się unikanie słabo oświetlonych tras, noszenie odblasków i szczególną uwagę podczas przechodzenia przez jezdnię.

Mieszkańcy regionu powinni na bieżąco śledzić komunikaty meteorologiczne i informacje drogowe.

Motocykl uderzył w radiowóz. Dwie osoby ranne, jedna przetransportowana śmigłowcem

Nowy Nowy
-
0
Motocykl uderzył w radiowóz. Dwie osoby ranne, jedna przetransportowana śmigłowcem

2 marca 2026 roku w Szczepankowie w gminie Ostroróg doszło do poważnego zderzenia motocykla marki Kawasaki z policyjnym radiowozem. W wyniku zdarzenia dwie osoby zostały ranne i wymagały hospitalizacji, a jedną z nich przetransportowano śmigłowcem Lotniczego Pogotowia Ratunkowego do Poznania.

Dramatyczna kolizja pod Ostrorogiem

Do wypadku doszło około godziny 16.10. Według wstępnych ustaleń motocykl z nieustalonych jeszcze przyczyn zderzył się z samochodem policyjnym. Na miejscu znaleziono kierowcę jednośladu leżącego na poboczu oraz rannego funkcjonariusza policji znajdującego się w pobliżu uszkodzonych pojazdów.

Szeroko zakrojona akcja ratunkowa

Po otrzymaniu zgłoszenia przez Centrum Powiadamiania Ratunkowego dyżurny Stanowiska Kierowania PSP w Szamotułach skierował na miejsce cztery zastępy strażackie. Do akcji zaangażowano dwa zastępy z Jednostki Ratowniczo-Gaśniczej w Szamotułach oraz dwa z Ochotniczej Straży Pożarnej w Ostrorogu. Łącznie w działaniach brało udział 20 ratowników.

Koordynacja służb na miejscu zdarzenia

Strażacy po przybyciu na miejsce przede wszystkim zabezpieczyli teren. Ich działania obejmowały przygotowanie i wyznaczenie lądowiska dla śmigłowca Lotniczego Pogotowia Ratunkowego, który został wezwany do wsparcia. Dodatkowo oświetlili obszar akcji, odłączyli akumulator w jednym z pojazdów oraz pomagali policji w regulacji ruchu drogowego, który został wstrzymany na czas prowadzonych czynności.

Transport poszkodowanych do szpitali

Osobę w stanie cięższym przetransportowano przy użyciu śmigłowca LPR do wyspecjalizowanej placówki medycznej w Poznaniu. Drugi poszkodowany został zabrany karetką pogotowia do szpitala w Szamotułach. Na miejscu udzielała im pomocy obecna od początku zdarzenia załoga zespołu ratownictwa medycznego.

Trwa wyjaśnianie okoliczności wypadku

Policja podjęła czynności mające na celu ustalenie dokładnych przyczyn i okoliczności kolizji.

Poznań Maraton ma 25 lat! Ruszyły zapisy na jubileuszowy bieg

Dodaje Dodaje
-
0
Poznań Maraton ma 25 lat! Ruszyły zapisy na jubileuszowy bieg

Poznań szykuje się do wielkiego sportowego święta. Właśnie rozpoczęły się zapisy na 25., jubileuszową edycję Poznań Maratonu im. Macieja Frankiewicza, który odbędzie się 4 października 2026 roku. Biegacze będą mieli do pokonania klasyczny dystans 42,195 km.

Termin i nowa trasa

Jubileuszowy maraton zaplanowano na 4 października 2026 roku. Start, podobnie jak meta, zlokalizowany będzie w obrębie terenów Międzynarodowych Targów Poznańskich. Zawodnicy wystartują w pobliżu wejścia na targi, by finiszować na Placu Marka. Szczegółowy przebieg trasy zostanie podany w późniejszym terminie.

Zasady rejestracji i limit miejsc

Rejestracja na bieg odbywa się elektronicznie przez formularz na oficjalnej stronie Poznań Maratonu. Zapisy potrwają aż do 1 października 2026 roku. W przypadku wolnych miejsc, będzie też możliwość zapisania się osobiście w biurze zawodów, które będzie czynne 2 i 3 października na terenie MTP. Przed rejestracją każdy uczestnik obowiązkowo powinien zapoznać się z regulaminem imprezy. Organizatorzy ustalili limit uczestników na 8 tysięcy biegaczy.

Koszty udziału

Opłata startowa jest zróżnicowana i rośnie wraz ze zbliżaniem się terminu imprezy. Przedstawia się następująco:

  • do 31 marca 2026 r.: 200 zł
  • od 1 kwietnia do 30 czerwca 2026 r.: 240 zł
  • od 1 lipca do 1 września 2026 r.: 260 zł
  • od 2 września do 1 października 2026 r.: 280 zł
  • w biurze zawodów (2-3 października): 320 zł

Zniżki i dodatki

Uczestnicy programu OK Poznań mogą skorzystać z 25-procentowej zniżki przy rejestracji. Z kolei biegacze w wieku 60 lat i starsi mają prawo do obniżki o 50%. W trakcie zapisów, do 1 września 2026 roku, istnieje możliwość dokupienia pamiątkowej koszulki Poznań Maratonu za kwotę 70 złotych.

Awaria systemu e-doręczeń w Poznaniu. Ministerstwo Cyfryzacji pracuje nad rozwiązaniem

Dodaje Dodaje
-
0
Awaria systemu e-doręczeń w Poznaniu. Ministerstwo Cyfryzacji pracuje nad rozwiązaniem

Elektroniczna skrzynka podawcza Urzędu Miasta Poznania tymczasowo nie funkcjonuje z przyczyn leżących po stronie operatora centralnego systemu. W związku z awarią urzędnicy nie mogą wysyłać ani odbierać korespondencji tą drogą. Miasto wskazuje alternatywne formy komunikacji.

Przyczyny przerwy

System e-doręczeń, który od 1 stycznia 2025 roku jest podstawową formą wymiany pism między obywatelami a administracją publiczną, doświadczył awarii. Za jego funkcjonowanie odpowiedzialne jest Ministerstwo Cyfryzacji. Jak podaje Urząd Miasta Poznania, problemy z dostępem do skrzynki odnotowano 4 marca 2026 roku. Miasto nie ma wpływu na zaistniałą sytuację i nie ponosi za nią odpowiedzialności.

Dostępne alternatywy kontaktu

Podczas trwania utrudnień zaleca się korzystanie z innych kanałów komunikacji urzędowej.

Platforma ePUAP

Podmioty publiczne mogą nadal przesyłać pisma za pośrednictwem ogólnopolskiej platformy ePUAP.

Korespondencja tradycyjna i osobista

Wszystkie podmioty, w tym stowarzyszenia, fundacje, przedsiębiorcy oraz osoby prywatne, mogą nadawać korespondencję listownie na adresy konkretnych wydziałów, które są publikowane w Biuletynie Informacji Publicznej. Urząd kontynuuje również przyjmowanie dokumentów w formie papierowej bezpośrednio w swoich siedzibach.

Budynki w Poznaniu zaświecą się na fioletowo. Z jakiego powodu?

Dodaje Dodaje
-
0
Budynki w Poznaniu zaświecą się na fioletowo. Z jakiego powodu?

4 marca Poznań rozbłyśnie fioletowym światłem solidarności z osobami dotkniętymi wirusem HPV oraz w celu promocji profilaktyki. W Światowy Dzień Świadomości HPV iluminacja obejmie Urząd Miasta, Bibliotekę Raczyńskich oraz Centrum Inicjatyw Rodzinnych. To element ogólnopolskiej akcji, do której przyłączyły się również inne polskie miasta.

Fioletowy znak zaangażowania

Fioletowa iluminacja budynków użyteczności publicznej w Poznaniu 4 marca 2026 roku to symbol poparcia dla walki z wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV). Jak podaje poznański urząd miasta, ten kolor ma podkreślać zaangażowanie samorządu w działania profilaktyczne i edukacyjne.

Poznań jest częścią Koalicji Miast Wolnych od HPV, do której należą także Olsztyn, Łódź, Białystok i Warszawa.

Profilaktyka poprzez szczepienia

Kluczowym elementem walki z HPV są szczepienia. W latach 2008-2023 ich koszty dla mieszkańców pokrywał budżet Poznania. Od 2023 roku finansowanie przejął Narodowy Fundusz Zdrowia. W Polsce prowadzony jest program bezpłatnych szczepień dla dzieci w wieku 9-14 lat.

Dlaczego HPV jest groźny?

Wirus brodawczaka ludzkiego (HPV) jest jednym z najpowszechniejszych wirusów. Może prowadzić do rozwoju nowotworów, w tym raka szyjki macicy, gardła czy odbytu. Szczepienie jest obecnie jedyną skuteczną metodą profilaktyki tych chorób.

Strażacy alarmują! Wypalanie traw niszczy przyrodę i zagraża życiu

Nowy Nowy
-
0
Strażacy alarmują! Wypalanie traw niszczy przyrodę i zagraża życiu

Państwowa Straż Pożarna zainaugurowała ogólnopolską kampanię edukacyjną „Stop Pożarom Traw”. Inicjatywa, wspierana przez partnerów, ma na celu uświadomienie społeczeństwu katastrofalnych skutków celowego podpalania suchych roślinności i zmianę niebezpiecznych zachowań.

Realne zagrożenie dla ludzi i ekosystemu

Pożary traw, choć przez niektóre osoby bagatelizowane, stanowią poważne niebezpieczeństwo. Ogień rozprzestrzenia się z ogromną prędkością, często wymykając się spod kontroli i zagrażając pobliskim zabudowaniom, lasom oraz życiu i zdrowiu ludzi. Jak podkreślają strażacy, akcje gaszenia takich pożarów angażują cenny sprzęt i personel, który w tym czasie mógłby reagować na inne, pilne zdarzenia.

Ekologiczna i ekonomiczna katastrofa

Wypalanie traw prowadzi do lokalnej zagłady fauny i flory. W płomieniach giną owady zapylające, ptaki, małe ssaki oraz niezliczone mikroorganizmy glebowe, co poważnie zaburza równowagę ekologiczną. Ogień niszczy także warstwę próchnicy, obniżając żyzność gleby i powodując długotrwałe straty w rolnictwie. Eksperci wskazują, że skutki te są odczuwalne przez wiele kolejnych lat.

Cele kampanii „Stop Pożarom Traw”

Głównym założeniem akcji jest podnoszenie świadomości społecznej. Dzięki materiałom edukacyjnym strażacy pokazują rzeczywiste rozmiary zniszczeń i ryzyka. Kampania przypomina również, że wypalanie traw i nieużytków jest w Polsce prawnie zabronione, a za łamanie tego zakazu grożą dotkliwe kary finansowe.

Jak można pomóc?

Każdy może przyczynić się do poprawy bezpieczeństwa. Przede wszystkim należy zaniechać wypalania traw na własnych posesjach i gruntach. Warto również edukować rodzinę i sąsiadów, rozmawiając o negatywnych konsekwencjach tych praktyk. Jeśli jesteśmy świadkami pożaru trawy, niezwłocznie należy powiadomić straż pożarną, dzwoniąc pod numer alarmowy 112 lub 998. Szybka reakcja pozwala ograniczyć skalę tragedii.

Lech Poznań kontra Górnik Zabrze. Kto zagra w półfinale Pucharu Polski?

Nowy Nowy
-
0
Lech Poznań kontra Górnik Zabrze. Kto zagra w półfinale Pucharu Polski?

4 marca o godzinie 20:30 na stadionie w Poznaniu odbędzie się długo wyczekiwany ćwierćfinał Pucharu Polski. Lech Poznań zmierzy się z Górnikiem Zabrze, a zwycięzca tego pojedynku awansuje do półfinału krajowego pucharu. Transmisję meczu przeprowadzi stacja TVP Sport.

Dobra passa gospodarzy

Drużyna z Poznania wchodzi w to spotkanie w znakomitej formie. W ostatnich tygodniach Lech odnotował serię sześciu zwycięstw z rzędu, zarówno w lidze, jak i w rozgrywkach europejskich. Ta imponująca passa buduje duże zaufanie i optymizm wśród zawodników oraz sztabu szkoleniowego przed decydującym starciem.

Problemy gości po zimowej przerwie

Górnik Zabrze przeżywa natomiast wyraźny kryzys formy po wznowieniu rozgrywek. W pięciu spotkaniach rozegranych w tym roku zespół zanotował tylko jedno zwycięstwo i jeden remis, przegrywając trzykrotnie. Wśród tych porażek znalazł się również ligowy mecz z Lechem Poznań.

Nieprzewidywalność pucharowych emocji

Rozgrywki pucharowe w Polsce słyną z nieoczekiwanych zwrotów akcji i zaskakujących wyników. Mimo wyraźnej różnicy w aktualnej formie obu drużyn, mecz ten nie ma jednoznacznego faworyta. W pucharze często decydują determinacja, szczęście i pojedyncze akcje, które mogą zniwelować wszelkie przewagi na papierze.

Stawką jest awans

Wszystko rozstrzygnie się w jednym spotkaniu. Zwycięzca bezpośrednio zapewni sobie miejsce w półfinale Pucharu Polski, zbliżając się o krok do zdobycia trofeum. Przegrany natomiast pożegna się z marzeniami o pucharze w tym sezonie. Oczekuje się zatem zaciętej i pełnej emocji walki od pierwszego do ostatniego gwizdka.

Tragiczny wypadek w Wełnie. Niestety, dwie osoby nie żyją

Nowy Nowy
-
0
Tragiczny wypadek w Wełnie. Niestety, dwie osoby nie żyją

3 marca 2026 roku w miejscowości Wełna doszło do tragicznego zdarzenia, w którym zginęło dwóch mężczyzn. Przyczyną śmierci było najprawdopodobniej zatrucie tlenkiem węgla. W akcji ratowniczej uczestniczyli strażacy z Obornik i Parkowa, policja oraz pogotowie ratunkowe.

Opis zdarzenia

Około godziny 12:28 3 marca 2026 r. do stanowiska kierowania Komendy Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Obornikach wpłynęło zgłoszenie o znalezieniu dwóch martwych osób w jednym z budynków w Wełnie. Na miejsce natychmiast wysłano zastępy ratownicze.

Warunki na miejscu interwencji

Po przybyciu na miejsce strażacy potwierdzili obecność dwóch ciał mężczyzn w wieku około 50 lat. Na ciałach widoczne były zasinienia, typowe dla zatrucia tlenkiem węgla. W związku ze stwierdzeniem zgonu nie podjęto resuscytacji. W budynku wyczuwalny był intensywny zapach spalenizny, a przed drzwiami jednego z pomieszczeń zauważono ślady dymu.

Przebieg akcji ratowniczej

Pierwszym działaniem ratowników było zabezpieczenie terenu i sprawdzenie stężenia niebezpiecznego gazu. Użyty miernik tlenku węgla wskazywał wartości od 200 do 600 ppm. Aby poprawić warunki atmosferyczne wewnątrz, otwarto wszystkie okna, co umożliwiło skuteczne wietrzenie.

Przeszukanie obiektu

Trzy pomieszczenia w budynku były zamknięte na klucz. Po uzyskaniu zgody policji, strażacy wyważyli drzwi. W jednym z pokojów znaleziono ślady wskazujące na wcześniejsze zarzewie ognia, które najwyraźniej samoistnie wygasło. Dla wykluczenia ukrytych źródeł żaru przeprowadzono kontrolę kamerą termowizyjną, która nie wykazała żadnych anomalii termicznych.

Zaangażowane służby

W akcji uczestniczyło łącznie 14 strażaków z pięciu zastępów, pochodzących z Jednostki Ratowniczo-Gaśniczej w Obornikach oraz Ochotniczej Straży Pożarnej w Parkowie. Na miejscu obecni byli także policjanci, zespół ratownictwa medycznego oraz prokurator, który przejął kierownictwo nad oględzinami.

Dochodzenie w sprawie

Wyjaśnieniem okoliczności i przyczyn tego tragicznego zdarzenia zajmuje się policja pod nadzorem prokuratury. Śledczy ustalają sekwencję wydarzeń, które doprowadziły do śmiertelnego zatrucia.

Wypadek we Wronkach. Na miejscu lądował śmigłowiec LPR

Nowy Nowy
-
0
Wypadek we Wronkach. Na miejscu lądował śmigłowiec LPR

3 marca 2026 roku we Wronkach doszło do poważnego wypadku drogowego z udziałem motocykla i samochodu osobowego. Poszkodowany motocyklista wymagał ewakuacji śmigłowcem Lotniczego Pogotowia Ratunkowego do szpitala w Poznaniu. W akcji ratunkowej uczestniczyło łącznie 22 strażaków z Państwowej i Ochotniczej Straży Pożarnej oraz zespoły medyczne i policja.

Okoliczności zdarzenia

Do kolizji doszło 3 marca około godziny 14.52 na jednej z dróg we Wronkach. Motocykl marki Kawasaki zderzył się z samochodem osobowym. Kierowca auta nie odniósł obrażeń i opuścił pojazd o własnych siłach. Motocyklista doznał natomiast urazów wymagających specjalistycznej pomocy medycznej.

Szybka reakcja służb

Informację o wypadku przekazano do Stanowiska Kierowania Państwowej Straży Pożarnej w Szamotułach z Centrum Powiadamiania Ratunkowego. Na miejsce natychmiast skierowano zastępy ratownicze.

Dyslokacja jednostek

W akcji wzięły udział dwa pojazdy z Jednostki Ratowniczo-Gaśniczej w Szamotułach, dwa z Ochotniczej Straży Pożarnej we Wronkach oraz jeden z OSP Amica. Do działań włączono również Zespół Ratownictwa Medycznego, śmigłowiec Lotniczego Pogotowia Ratunkowego i patrol policji.

Zabezpieczenie miejsca zdarzenia

Strażacy po przybyciu na miejsce odłączyli akumulatory w obydwu uszkodzonych pojazdach, aby wyeliminować ryzyko pożaru. Następnie przygotowali bezpieczne lądowisko dla śmigłowca LPR oraz pomagali w regulacji ruchu drogowego, który został chwilowo utrudniony. Po zakończeniu głównych czynności pojazdy odsunięto na pobocze.

Transport poszkodowanego

Ranny motocyklista po udzieleniu pomocy na miejscu przez ratowników medycznych został przetransportowany karetką na przygotowane lądowisko. Stamtąd śmigłowiec LPR zabrał go do szpitala w Poznaniu, gdzie mógł otrzymać specjalistyczną opiekę. Decyzja o lotniczym transporcie podyktowana była charakterem obrażeń i koniecznością szybkiego dotarcia do ośrodka o wyższym poziomie referencyjności.

Ustalenia dotyczące przyczyn

Dokładne okoliczności i przyczyna zderzenia są przedmiotem śledztwa prowadzonego przez policję. Funkcjonariusze zabezpieczyli miejsce zdarzenia i zbierają materiały, które pozwolą na odtworzenie przebiegu wypadku.

Rozwój firmy a brak miejsca – jak self storage w Szczecinie wspiera małe przedsiębiorstwa?

Nowy Nowy
-
0
Rozwój firmy a brak miejsca – jak self storage w Szczecinie wspiera małe przedsiębiorstwa?

Dynamiczny rozwój biznesu to marzenie każdego przedsiębiorcy, jednak bardzo często wiąże się on z prozaicznymi problemami logistycznymi, które potrafią skutecznie zahamować ekspansję. Kiedy towar zaczyna zalegać na korytarzach, a archiwum dokumentów przestaje mieścić się w szafach, to wyraźny sygnał, że Twoja firma potrzebuje inteligentnego rozwiązania zewnętrznego. Zamiast inwestować w kosztowny wynajem wielkopowierzchniowych hal, coraz więcej firm ze Szczecina i okolic zwraca się ku elastycznym modelom magazynowania. Wybierając model oferowany przez CityBox24, zyskujesz przestrzeń, która dopasowuje się do Twojego tempa, pozwalając zredukować koszty stałe i zachować pełną kontrolę nad towarem.

Wyzwania lokalowe rosnących firm – kiedy biuro przestaje wystarczać?

Dla wielu małych i średnich przedsiębiorstw (MŚP) oraz start-upów z branży e-commerce, moment przejścia z działalności „garażowej” lub domowej na profesjonalny poziom operacyjny jest krytyczny. Początkowo biuro pełni funkcję centrum dowodzenia, magazynu i pakowalni w jednym. Jednak wraz ze wzrostem liczby zamówień, przestrzeń biurowa kurczy się w zastraszającym tempie. Zatłoczone pomieszczenia nie tylko drastycznie obniżają efektywność pracy zespołu, ale również wpływają negatywnie na profesjonalny wizerunek firmy w oczach odwiedzających ją kontrahentów. Co więcej, składowanie kartonów z towarem w ciągach komunikacyjnych czy salkach konferencyjnych stwarza realne zagrożenie dla bezpieczeństwa i higieny pracy.

Kolejnym wyzwaniem jest sezonowość, która w handlu internetowym potrafi być bezlitosna. W okresach takich jak Black Friday czy przedświąteczny szczyt, zapotrzebowanie na miejsce magazynowe może wzrosnąć nawet trzykrotnie. Tradycyjny rynek nieruchomości magazynowych jest w tym aspekcie sztywny i zazwyczaj wymaga podpisywania wieloletnich umów na stałą powierzchnię, co dla rozwijającej się firmy jest ogromnym ryzykiem finansowym. Przedsiębiorca staje przed dylematem: wynająć dużą halę „na zapas” i przepłacać przez większość roku, czy gnieździć się w za małym lokalu, ryzykując uszkodzenie towaru? Rozwiązania typu Small Business Units (SBU) oraz kontenery magazynowe CityBox24 eliminują ten problem, oferując skalowalność niedostępną w standardowych parkach logistycznych.

Na czym polega usługa magazynowania typu self storage?

Choć termin ten zyskuje na popularności, wielu przedsiębiorców wciąż utożsamia go jedynie z przechowywaniem mebli podczas remontu. Tymczasem nowoczesny self storage to zaawansowane narzędzie logistyczne dla biznesu. W praktyce jest to usługa polegająca na wynajmie samoobsługowej powierzchni magazynowej o zróżnicowanym metrażu – od małych boksów o wielkości kilku metrów kwadratowych, po duże kontenery morskie czy moduły magazynowe. Istotą tego rozwiązania jest pełna niezależność najemcy, który otrzymuje wyłączny dostęp do swojego boksu, zabezpieczonego indywidualną kłódką lub systemem elektronicznym.

W CityBox24 kładziemy ogromny nacisk na bezpieczeństwo i dostępność, co odróżnia nas od przysłowiowego „magazynu u sąsiada w garażu”. Nasz teren jest monitorowany przez całą dobę, oświetlony i chroniony, co gwarantuje, że powierzone mienie jest bezpieczne przed kradzieżą czy zniszczeniem. Co więcej, usługa ta charakteryzuje się brakiem skomplikowanych procedur przyjęcia i wydania towaru. Jako właściciel firmy nie musisz umawiać się z magazynierem ani dostosowywać do godzin pracy obiektu – masz dostęp do swoich zasobów 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. To kluczowe udogodnienie dla branży eventowej, budowlanej czy e-commerce, gdzie logistyka często odbywa się w niestandardowych godzinach.

Kluczowe cechy profesjonalnego self storage dla firm:

  • Elastyczne umowy – możliwość wynajmu nawet na jeden miesiąc bez długoterminowych zobowiązań.
  • Szeroki wybór metraży – płacisz tylko za tę przestrzeń, której faktycznie w danym momencie potrzebujesz.
  • Bezpośredni podjazd – możliwość podjechania samochodem dostawczym pod same drzwi magazynu lub kontenera.
  • Suche i szczelne pomieszczenia – gwarancja, że elektronika, dokumenty czy delikatne towary nie ulegną zawilgoceniu.

Elastyczność i lokalizacja – dlaczego warto wybrać self storage szczecin?

Wybór lokalizacji magazynu ma strategiczne znaczenie dla optymalizacji tzw. ostatniej mili oraz kosztów transportu. Szczecin, jako prężnie rozwijający się ośrodek gospodarczy i węzeł komunikacyjny blisko granicy, jest doskonałym miejscem do prowadzenia operacji logistycznych. Jednak centra miasta i popularne dzielnice biznesowe cierpią na deficyt małych powierzchni magazynowych. Dlatego właśnie self storage w Szczecinie i regionie staje się kluczowym elementem infrastruktury dla lokalnych przedsiębiorców, którzy chcą być blisko swoich klientów. Dzięki strategicznemu rozmieszczeniu punktów CityBox24, firmy mogą magazynować towar w pobliżu swoich rynków zbytu, skracając czas dostawy do minimum.

Elastyczność, o której wspominamy w CityBox24, to nie tylko hasło marketingowe, ale realna korzyść finansowa. Wyobraź sobie sytuację, w której Twoja firma nagle otrzymuje dużą partię towaru od dostawcy. W tradycyjnym modelu musiałbyś szukać dodatkowego magazynu „na już”, co jest trudne i kosztowne. Współpracując z nami, możesz niemal natychmiastowo wynająć dodatkowy moduł lub kontener, a gdy zapas zostanie wyprzedany – po prostu z niego zrezygnować. Taka płynność operacyjna pozwala małym firmom konkurować z gigantami, nie obciążając budżetu kosztami pustych metrów kwadratowych.

Warto również podkreślić aspekt dostępności infrastrukturalnej. Nasze obiekty są projektowane z myślą o wygodzie manewrowania. Szerokie place manewrowe pozwalają na swobodny dojazd nie tylko samochodów osobowych, ale również dużych aut dostawczych typu bus, co znacznie przyspiesza proces załadunku i rozładunku. Dla handlowca, który codziennie rano pobiera towar przed wyjazdem w trasę, oszczędność 15-20 minut na logistyce wewnątrzmagazynowej przekłada się na realne zyski w skali miesiąca. Decydując się na nasze usługi, wybierasz partnera, który rozumie specyfikę MŚP i dostarcza narzędzia niezbędne do skalowania Twojego biznesu.

Optymalizacja kosztów w porównaniu do tradycyjnych magazynów

Wielu przedsiębiorców staje przed dylematem: wynająć dużą halę z perspektywą rozwoju, czy kisić się w małym garażu, ryzykując uszkodzenie towaru? Tradycyjny rynek nieruchomości magazynowych jest bezlitosny dla sektora MŚP. Wymaga on zazwyczaj podpisywania długoterminowych umów najmu (często na 3 lub 5 lat), wpłacania wysokich kaucji oraz ponoszenia kosztów mediów, ochrony i obsługi technicznej, niezależnie od tego, czy magazyn jest pełny, czy stoi pusty. Model CityBox24 odwraca tę logikę, oferując rozwiązanie płatne wyłącznie za wykorzystaną przestrzeń, co pozwala zredukować koszty stałe nawet o 30% w skali roku.

W przypadku klasycznego wynajmu, przedsiębiorca musi sam zadbać o systemy bezpieczeństwa, monitoring czy oświetlenie. W naszych obiektach te elementy są standardem wliczonym w cenę. Wybierając elastyczne magazynowanie, eliminujesz ukryte koszty eksploatacyjne, takie jak wywóz śmieci, podatek od nieruchomości czy naprawy bram wjazdowych. To kluczowa różnica dla startupów i małych firm, dla których płynność finansowa jest priorytetem. Zamiast zamrażać kapitał w infrastrukturze, możesz przeznaczyć go na marketing lub zakup nowego asortymentu.

Kolejnym aspektem jest skalowalność kosztów w czasie. Tradycyjny magazyn to sztywny czynsz, który musisz płacić nawet w „martwym sezonie”. Branża e-commerce czy budowlana charakteryzuje się dużą sezonowością. Dzięki ofercie CityBox24 możesz wynająć duży kontener w szczycie sezonu sprzedażowego, a w chudszych miesiącach przenieść się do mniejszego boksu, drastycznie obniżając fakturę. Taka optymalizacja jest niemożliwa w przypadku standardowych umów deweloperskich, gdzie jesteś przywiązany do metrażu zapisanego w akcie notarialnym.

Nie można zapomnieć o lokalizacji i logistyce ostatniej mili. Tradycyjne parki logistyczne budowane są na obrzeżach miast, co generuje dodatkowe koszty paliwa i czasu dojazdu. Nowoczesne obiekty self storage w Szczecinie i okolicach są lokalizowane strategicznie, aby maksymalnie skrócić drogę Twojego towaru do klienta końcowego. Sumując oszczędności na czynszu, mediach, ochronie oraz transporcie, okazuje się, że model samoobsługowy jest bezkonkurencyjny dla firm zatrudniających do kilkudziesięciu osób.

Jakie rzeczy można przechowywać w boksach samoobsługowych?

Wszechstronność kontenerów i boksów CityBox24 sprawia, że lista przechowywanych przedmiotów jest niemal nieograniczona, o ile nie są to materiały niebezpieczne czy łatwopsujące się. Dla klienta biznesowego nasze powierzchnie stają się przedłużeniem biura, zaplecza sklepowego lub warsztatu. Przedsiębiorcy z branży e-commerce najczęściej magazynują u nas zapasy towarów, opakowania kartonowe oraz materiały promocyjne, które w biurze zajmowałyby cenną przestrzeń do pracy. Dzięki suchym i wentylowanym pomieszczeniom, nawet delikatna elektronika czy odzież są w pełni bezpieczne.

Firmy budowlane i remontowe wykorzystują nasze kontenery jako bezpieczną bazę sprzętową. Zamiast ryzykować kradzież drogich narzędzi z placu budowy lub nieogrodzonej posesji, ekipy remontowe przechowują wiertarki, agregaty i drabiny w monitorowanych obiektach CityBox24 z dostępem 24/7. To rozwiązanie idealne również dla instalatorów fotowoltaiki czy hydraulików, którzy potrzebują łatwego dostępu do swojego sprzętu o każdej porze dnia i nocy, bez konieczności każdorazowego zjeżdżania do odległej bazy matki.

Sektor usługowy i biurowy docenia możliwość archiwizacji dokumentów. Zgodnie z prawem, wiele dokumentów księgowych i kadrowych musi być przechowywanych przez lata. Wynajęcie niewielkiego boksu na archiwum jest znacznie tańsze niż powiększanie powierzchni biurowej w centrum miasta tylko po to, by stawiać tam kolejne regały z segregatorami. Co więcej, w naszych obiektach często przechowuje się meble biurowe podczas przeprowadzki lub remontu siedziby firmy, a także sprzęt eventowy – stoiska targowe, roll-upy i nagłośnienie, które używane są tylko okazjonalnie.

Warto wspomnieć również o nietypowych zastosowaniach. Lokalne agencje reklamowe przechowują u nas zapasy gadżetów dla klientów, a przedstawiciele handlowi traktują boksy jako punkty przeładunkowe próbek towarów. Każdy przedmiot, który jest niezbędny do prowadzenia Twojego biznesu, ale nie jest potrzebny „tu i teraz” na biurku, znajdzie swoje idealne miejsce w bezpiecznej przestrzeni CityBox24.

Podsumowanie

Rozwój firmy w dynamicznym środowisku gospodarczym Szczecina wymaga elastyczności, której nie są w stanie zagwarantować skostniałe struktury tradycyjnego rynku nieruchomości. Brak miejsca nie powinien być hamulcem dla Twojego biznesu, lecz impulsem do poszukiwania nowoczesnych rozwiązań. Wybierając CityBox24, zyskujesz nie tylko dodatkowe metry kwadratowe, ale przede wszystkim partnera, który dostosowuje się do tempa Twojego rozwoju.

Artykuł sponsorowany

Naprawy dróg w Poznaniu: interwencje na pięciu ulicach

Nowy Nowy
-
0
Naprawy dróg w Poznaniu: interwencje na pięciu ulicach

Już 4 marca na wybranych ulicach Poznania rozpoczną się pilne prace mające na celu poprawę stanu nawierzchni. Działania obejmą remonty cząstkowe i likwidację niebezpiecznych ubytków, co ma zwiększyć bezpieczeństwo i komfort podróżowania.

Zaplanowane prace na pięciu ulicach

Ekipy remontowe pojawią się na ulicach: Szeligowskiego, Księcia Mieszka I, Stróżyńskiego, Druskiennickiej oraz Literackiej. Ich zadaniem będzie usunięcie niebezpiecznych wyboi oraz wykonanie niezbędnych napraw częściowych.

Szczegóły dotyczące ulicy Stróżyńskiego

Prace na ulicy Stróżyńskiego będą prowadzone w dwóch lokalizacjach: w pobliżu skrzyżowania z ulicą Wiedeńską oraz w okolicy dworca autobusowego.

Równoczesne działania w innych dzielnicach

Tego samego dnia, 4 marca, prace ziemne z użyciem równiarki zostaną przeprowadzone na terenie Moraska i Umultowa. Celem jest wyrównanie tamtejszych nawierzchni drogowych.

Przystanki na Alejach Solidarności

Równolegle rozpoczną się roboty w rejonie przystanków komunikacyjnych „osiedle Zwycięstwa”, które zlokalizowane są na Alejach Solidarności.

Apel do kierowców i pieszych

Zarząd Dróg Miejskich w Poznaniu apeluje do wszystkich uczestników ruchu o zachowanie szczególnej ostrożności w oznaczonych miejscach prowadzenia robót. Uważność pomoże uniknąć nieprzewidzianych sytuacji i zapewni sprawne wykonanie prac.

Przerwy w dostawie prądu na terenie Wielkopolski 4 marca 2026 (LISTA)

Nowy Nowy
-
0
Przerwy w dostawie prądu na terenie Wielkopolski 4 marca 2026 (LISTA)

Operator dystrybucyjny ENEA poinformował o zaplanowanych na 4 marca 2026 roku pracach w sieci energetycznej, które spowodują czasowe wyłączenia dostaw energii elektrycznej w części Wielkopolski. Działania mają na celu zwiększenie niezawodności i bezpieczeństwa lokalnej infrastruktury.

Obszar Skwierzyna
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 16:00
Rakowo 1, 2, 3, 4, 6, 7, dz. nr 527/4

Obszar Skwierzyna
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 12:00
Trzebiszewo ul. Główna 84, 86, 87, 87b, 88, dz. nr 24,

Obszar Kargowa
4 marca 2026 r. w godz. 07:30 – 11:00
miejscowości Chwalim 106 do 107c, kurniki

Obszar Zbąszyń
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 12:00
miejscowości Strzyżewo 53c, 55e, działka 644/10 ul. Jaworowa 53c, 55e, działka 644/10

Obszar Kargowa
4 marca 2026 r. w godz. 10:00 – 14:00
miejscowości Nowy Jaromierz

Obszar Kargowa
4 marca 2026 r. w godz. 13:00 – 17:00
miejscowości Stary Jaromierz 18 do 33, działki 526, 540/1, 542/1

Obszar Wągrowiec
4 marca 2026 r. w godz. 07:00 – 11:30
miejscowość Kobylec.

Obszar Wschowa
4 marca 2026 r. w godz. 07:30 – 14:30
Wschowa ul. Sportowa nr 1

Obszar Wąsosz
4 marca 2026 r. w godz. 07:30 – 16:30
gm. Wąsosz: Młynary – cała miejscowość; Pobiel nr 33B do 37, GAZ-SYSTEM – ochrona katodowa.

Obszar Okonek
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 12:00
miejscowość Lotyń ul. Szczecinecka 31, 33, dz. 572/02, 575/2, ośw. uliczne, przepompownia.

Obszar Wronki
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 13:30
miejscowość Wronki ul. Mickiewicza nr 42, 42B, 44.

Obszar Budzyń
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 09:00
miejscowość Podanin dz. 8228 – schronisko leśne.

Obszar Stęszew
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 14:00
Gmina Stęszew miejscowość Jeziorki u. Plac Parkowy 2, 5, 6, 7, działki nr 36/10, hydrofornia,

Obszar Okonek
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 14:00
miejscowość Brokęcino nr od 4 do 8, hydrofornia.

Obszar Gortatowo
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 12:00
Gortatowo: ul. Magnacka od 4 do 13, ul. Senatorska 6, 8, 10, od 9 do 17 nieparzyste, dz. 88/5, dz. 88/8, ul. Darniowa 40, ul. Królewska od 13 do 19 nieparzyste.

Obszar Wiry
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 14:00
Wiry: ul. Komornicka 113.

Obszar Połajewo
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 13:00
miejscowość Boruszyn szkółka leśna dz. 7402, Garncarski Bród, Nadleśnictwo Krucz Leśnictwo Garncarski Bród dz. 7157.

Obszar Wągrowiec
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 14:00
miejscowość Wągrowiec ul. Grunwaldzka 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 12A, 13, 14, 14A, 15, 16, 16B, 17, tartak, dz. 3043, ul. Taszarowska 1, 2, 3, 4, 5.

Obszar Miłosław
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 12:30
Skotniki 1-19, 63-69,

Obszar Krzyż Wielkopolski
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 16:00
miejscowość Lubcz Mały 28, 29, 30, 31, dz. 184.

Obszar Rokietnica
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 11:00
Gmina Rokietnica miejscowość Żydowo cała (oprócz ul. Parkowa 3 i hydroforni),
miejscowość Rostworowo ul. Rostworowska 1,

Obszar Trzcianka
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 13:30
miejscowość Straduń os. Zielone 15H, 15K, 15L, 15M, 15N, 15P, dz. 204/37.

Obszar Wieleń
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 10:30
miejscowość Rosko ul. Kwiatowa, ul. Polna, ul. Mężykowska numery od 1 do 21, ul. Studniowa 2, 6, 7, 8, 9, 10, 11, ul. Jarzębinowa 2, 7, 8, 9, 20, 21, 22, 23, 27, 28, 29, ul. Tęczowa 1A, 2, 3, 4, 5, 6, 11, 12, 13, 15, 16, 19, 20, ul. Podgórna 6, 7, 8, ul. Cmentarna numery od 1 do 7 oraz od 18 do 23.

Obszar Grodzisk Wielkopolski
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 16:005 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 16:00
Miasto Grodzisk Wielkopolski ul. 1 Maja od 1 do 5, 9 oraz od 11 wzwyż włącznie, ul. Kwiatowa 11, 12A, 12, ul. Robotnicza cała, ul. Waryńskiego od 1 do 5, ul. Sienkiewicza od 28 do 48 nr parzyste, ul. Kwiatowa od 1 do 8, ul. 15 Lipca 81, sklep GS, warsztat

Obszar Szamotuły
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 13:30
Gmina Szamotuły miejscowość Kępa 37, 44, działki nr 99/2, 126/2, 126/8, 196/8, tartak, przejazd kolejowy,
miejscowość Piaskowo 19, od 43 do 64, ul Jagiełły cała, działki nr 175/1, 175/2, 183/2, 188/6, 196/8, 240, Warsztat Ślusarski
miejscowość Baborówko ul. Dworcowa cała, ul. Parkowa cała, ul. Leśna 7, Dworzec Kolejowy, Stacja Doświadczalna,
miasto Szamotuły ul. Jagiełły cała

Obszar Rakoniewice
4 marca 2026 r. w godz. 08:00 – 14:00
Gmina Rakoniewice miejscowość Błońsko od nr 17 do 52U, działki nr 62, 75/3, od 119/1 do 119/22, 120/2, OSP, sklep, wieża Polkomtel, wieża P4 nr GRD3012,

Obszar Poznań Stare Miasto
4 marca 2026 r. w godz. 08:15 – 12:30
Poznań: ul. Mleczowa bez 1 i A,, ul. Anyżowa, ul. Wrotyczowa, ul. Słonecznikowa, ul. Mariampolska, ul. Rumiankowa 27, ul. Umultowska od 116 do 126 parzyste, od 99 do 125 nieparzyste, ul. Ślazowa 3.

Obszar Września
4 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 12:00
Psary Polskie ul. Kameralna, ul. Stroma, ul. Wesoła, 10, 118-142,

Obszar Pobiedziska
4 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 12:30
Główienka, Pobiedziska ulice Ogrodowa, Poprzeczna 8, 24, Rzeczna 7 – 22

Obszar Zaniemyśl
4 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 12:30
Wyszakowo,
Wyszakowskie Huby 1, 2, 5, 7,

Obszar Gostyń
4 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 15:30
Gostyń ul. Cukrownicza nr 1, 2, 3, 4, działki nr 668/30, 668/102 do 668/128, SPAW-MONT, żłobek; ul. Poznańska nr 1B, 200, 200G, 200F, 200J, 200M, 200L, działki nr 662/4, 1655/1, AUTO-REVEN, Biedronka, EWRO, FMW, Hala sportowa, MERKURY, INSTECH, PEAMCO, Powiatowy Urząd Pracy, Rotrans, Urządzenia Sanitarne Czerwiński, WEMET, ZPHU Mogilnicka, VOLTA, Zespół Szkół Zawodowych.

Obszar Szamotuły
4 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 13:30
Gmina Szamotuły miejscowość Ludwikowo teren Rodzinnych Ogródków Działkowych „Łowiza”

Obszar Poznań Wilda
4 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 15:30
Poznań: ul. Jesionowa od 2 do 14 parzyste, 18, 20, od 5 do 15 nieparzyste, 15A-B, 23, 25, 25A-D, ul. Brzozowa od 36 do 65, ul. Głogowa 3, od 4 do 12 parzyste, ul. Opolska 56, 56A-C.

Obszar Kiszkowo
4 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 14:30
Kiszkowo ul. Polna 12 – 22, 24 – 31, ul. Szkolna 25

Obszar Środa Wielkopolska
4 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 12:00
Nietrzanowo,

Obszar Krzykosy
4 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 12:00
Sulęcinek ul. Mostowa 18,

Obszar Szlichtyngowa
4 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 14:30
gm. Szlichtyngowa: Nowe Drzewce nr 18 do 44, świetlica wiejska, przepompownia ścieków (dz. 181/4).

Obszar Kostrzyn
4 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 12:30
Wiktorowo Wylęgarnia

Obszar Dopiewo
4 marca 2026 r. w godz. 08:30 – 14:00
Gmina Dopiewo miejscowość Skórzewo ulica Henryka Wieniawskiego numery nieparzyste od 1 do 9, ulica Stanisława Moniuszki numery parzyste od 2 do 10, oświetlenie uliczne

Obszar Piaski
4 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 13:00
gm. Piaski: Bodzewo nr 67, Gospodarstwo Rolne TOP FARMS, Hydrofornia.

Obszar Suchy Las
4 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 17:00
Gmina Suchy Las miejscowość Chludowo ul. Obornicka od 3 do 45 nr nieparzyste (oprócz 33A i 43), ul. Cmentarna cała, ul. Sodowa 12, ul. Tysiąclecia 5, 9, działki 92, 101/6, 103/1, 128/1,

Obszar Śmigiel
4 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 15:00
gm. Śmigiel: Karmin nr 13 do 21, 23, 24 do 33, 33B do 35, 39 do 46, przepompownia ścieków(dz.nr 338/1).

Obszar Lipka
4 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 12:00
miejscowość Osowo 22, 22A, 36, 37, 38, 39, wysypisko.

Obszar Pniewy
4 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 13:00
Gmina Pniewy miejscowość Zajączkowo numery od 50 do 60 oraz numery
69, 72
Agroturystyka „Cisawy Koń”, domki letniskowe

Obszar Gniezno
4 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 13:00
Osiniec ul. Cechowa dz. 195/2, aleja Szósta 1A

Obszar Książ Wielkopolski
4 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 12:30
Konarzyce ul. Szkolna 49, os. Przy Szosie,

Obszar Czerwonak
4 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 12:00
Bolechówko działki 351/86, 351/69, ulice Macierzankowa, Nagietkowa, Kwiatowa 26, dz. 351/140, Kręta działki 351/105, 351/86, 351/69

Obszar Rawicz
4 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 15:00
gm. Rawicz: Sierakowo ul. Leśna nr 23A, 23B, 23C, 23D, 23E, 23G, 23H, 23I, 27, działka nr 47/18.

Obszar Poznań Jeżyce
4 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 12:00
Poznań: ul. Janickiego 23A-F.

Obszar Niechlów
4 marca 2026 r. w godz. 09:00 – 11:30
gm. Niechlów: Naratów nr 1 do 14, 63 do 69B, 71, 72, PPHU KAMER, kaplica, dworzec PKP, Przedsiębiorstwo Rolne NARATÓW, działki nr 168, 307, 349.

Obszar Budzyń
4 marca 2026 r. w godz. 09:30 – 11:30
miejscowość Ostrówki 43, 45, 45A, 47, 55, dz.14, dz. 44/3.

Obszar Wieleń
4 marca 2026 r. w godz. 10:30 – 13:00
miejscowość Rosko ul. Duża Kolonia.

Obszar Kołaczkowo
4 marca 2026 r. w godz. 11:00 – 15:00
Bieganowo szkoła, kościół, pałac, 4-18, 19A, 35A, 36, dz. 105/4, 44-47,

Obszar Września
4 marca 2026 r. w godz. 11:00 – 15:00
Nowy Folwark ul. Cicha,
Psary Polskie ul. Przyjazna, ul. Rowerowa, 153-183,

Obszar Krzykosy
4 marca 2026 r. w godz. 11:00 – 14:30
Sulęcinek ul. Azaliowa, ul. Główna, ul. Kolejowa 1,

Obszar Krzykosy
4 marca 2026 r. w godz. 11:00 – 14:00
Sulęcinek ul. Podgórna,

Obszar Zakrzewo
4 marca 2026 r. w godz. 11:30 – 16:00
miejscowość Kujan 28, 29, Budynek Straży Granicznej.

Obszar Okonek
4 marca 2026 r. w godz. 11:30 – 15:00
miejscowość Lotyń ul. Osiedle, ul. Słoneczna, ul. Kwiatowa, ul. Szczecinecka 35.

Obszar Pobiedziska
4 marca 2026 r. w godz. 11:30 – 15:30
Wagowo 30, os. Karino, ROD Wiśniewo

Obszar Pobiedziska
4 marca 2026 r. w godz. 11:30 – 15:30
Główna ulice Kanałowa, Za Rzeką 9, Pobiedziska ul. Główna 74, 78, 80

Obszar Budzyń
4 marca 2026 r. w godz. 12:00 – 14:00
miejscowość Grabówka 27, 27A, 28, dz. 87/3, dz. 87/7, miejscowość Ostrówki 44, dz. 4/3.

Obszar Wągrowiec
4 marca 2026 r. w godz. 12:00 – 14:00
miejscowość Kobylec ul. Rolnicza 21, 27, 33.

Obszar Góra
4 marca 2026 r. w godz. 12:00 – 15:00
gm. Góra: Witoszyce nr 9 do 28A, 55 do 69, szkoła, przedszkole.

Obszar Nekla
4 marca 2026 r. w godz. 12:00 – 14:00
Nekla ul. Konwaliowa, ul. Kaczeńcowa, ul. Bociania, ul. Malwowa.

Prace uzdatniające na Chwiałce: mały basen chwilowo niedostępny

Nowy Nowy
-
0
Prace uzdatniające na Chwiałce: mały basen chwilowo niedostępny

Mały basen rekreacyjny na Pływalni Miejskiej Chwiałka w Poznaniu jest tymczasowo wyłączony z użytkowania. Przyczyną są trwające prace związane z uzdatnianiem wody. Zarząd obiektu zapowiada szybkie przywrócenie pełnej funkcjonalności, o czym klienci zostaną poinformowani odrębnym komunikatem.

Przyczyna czasowego zamknięcia

Niecka małego basenu rekreacyjnego w kompleksie Chwiałka wymagała przeprowadzenia koniecznych prac konserwacyjnych. Proces uzdatniania wody basenowej jest obecnie w toku, co uniemożliwia korzystanie z tego fragmentu obiektu. Prace mają na celu zapewnienie odpowiednich standardów higienicznych i komfortu użytkowników.

Wpływ na organizację zajęć

Zawieszenie działania basenu pociągnęło za sobą konieczność odwołania zaplanowanych w nim zajęć. Dotyczy to wszystkich lekcji pływania oraz grupowych sesji treningowych, które miały się odbywać w niecce rekreacyjnej. Uczestnicy tych zajęć nie mogą z nich korzystać do czasu zakończenia prac i ponownego otwarcia basenu.

Mimo utrudnień związanych z małym basenem, pozostała infrastruktura Pływalni Miejskiej Chwiałka funkcjonuje normalnie.

Palmiarnia Poznańska doczeka się remontu. Konieczny jest kolejny przetarg

Nowy Nowy
-
0
Palmiarnia Poznańska doczeka się remontu. Konieczny jest kolejny przetarg

Poznań unieważnił pierwszy przetarg na kompleksową modernizację Palmiarni Poznańskiej po wykryciu błędu w ofercie najtańszego wykonawcy. Teraz przygotowuje nowe postępowanie, które ma przynieść oferty mieszczące się w budżecie. Pomimo opóźnień, termin zakończenia prac inwestycyjnych nadal jest planowany na 2030 rok.

Unieważnienie przetargu i błąd w ofercie

Pod koniec 2025 roku miasto Poznań wybrało w przetargu najtańszą ofertę opiewającą na nieco ponad 190 milionów złotych. Kwota ta została wcześniej określona jako budżet całej inwestycji. Jeden z konkurentów zgłosił jednak zastrzeżenia, wskazując na pomyłkę w kalkulacji ceny zwycięskiej firmy.

Mimo że wybrany wykonawca poprawił błąd już w trakcie procedury, Krajowa Izba Odwoławcza uznała protest za zasadny i unieważniła tę korektę. W efekcie najtańsza oferta straciła ważność, a pozostałe dwie przekraczały dostępne środki – odpowiednio o ponad 30 i 40 milionów złotych. To zmusiło PIM do anulowania całego postępowania.

Nowa szansa na lepsze warunki

Jak podkreśla Justyna Litka z Poznańskich Inwestycji Miejskich, determinacja w realizacji projektu w wyznaczonym czasie pozostaje niezmienna, przy jednoczesnej dbałości o racjonalne wydatkowanie środków publicznych. Nowy przetarg ma dać szansę na uzyskanie bardziej korzystnych warunków i ofert dostosowanych do możliwości finansowych miasta.

Finansowanie i prace przygotowawcze

Inwestycja jest zabezpieczona finansowo. Głównym źródłem jest pożyczka z Banku Gospodarstwa Krajowego na kwotę blisko 163 milionów złotych. Środki te pochodzą z Krajowego Planu Odbudowy i Zwiększania Odporności, przeznaczonego na zieloną transformację w miastach, i pozostają pewne.

Równolegle do przygotowań do nowego przetargu, w terenie trwają już prace przygotowawcze. Obszar wokół palmiarni jest porządkowany, aby umożliwić sprawne rozpoczęcie robót budowlanych. Stopniowo wyłączane jest akwarium, a pracownicy dbają o bezpieczne przeniesienie ryb. Sam obiekt pozostaje na razie otwarty dla zwiedzających.

Zamknięcie dla publiczności

Całkowite zamknięcie Palmiarni nastąpi dopiero w początkowej fazie właściwych robót, zaraz po wyborze wykonawcy i podpisaniu umowy. Dokładna data i okres zamknięcia zostaną podane w późniejszym terminie.

Zakres i cel modernizacji

Głównym powodem pilnej potrzeby remontu jest postępująca degradacja obiektu, która zagraża unikalnym zbiorom roślin, jednym z najcenniejszych w Polsce i Europie. Modernizacja ma na celu przede wszystkim ochronę tych ekosystemów.

Prace budowlane dostosują wszystkie pawilony do aktualnych norm technicznych, nowoczesnych technologii i europejskich standardów. Kluczowe zmiany obejmą:

  • Wymianę przeszkleń na takie, które wpuszczą więcej światła słonecznego, jednocześnie znacząco obniżając zużycie energii i koszty eksploatacji.
  • Kompleksową aktualizację systemu centralnego ogrzewania.
  • Instalację zaawansowanej automatyki sterującej wentylacją, zacienianiem, oświetleniem oraz systemami multimedialnymi.
  • Przebudowę głównego wejścia i kawiarni.
  • Dostosowanie całego obiektu do wymogów dostępności dla osób z niepełnosprawnościami.

Nowe atrakcje dla zwiedzających

Inwestycja ma także zwiększyć walory edukacyjne i rekreacyjne Palmiarni. Pojawią się nowe ścieżki widokowe poprowadzone w górnych partiach hal oraz taras widokowy. Zmodernizowane akwarium będzie mogło pomieścić większe okazy ryb rzecznych z Ameryki Południowej.

Termin zakończenia wszystkich prac, pomimo konieczności powtórzenia procedury przetargowej, nadal jest wyznaczony na 2030 rok.

1...565758...2 317Strona 57 z 2 317