W związku z obecną falą wysokich temperatur, które utrzymują się od kilku dni i prognozowane są również na nadchodzący weekend, służby porządkowe zwracają uwagę na konieczność zachowania szczególnej ostrożności.
Policja przede wszystkim apeluje, aby nigdy nie zostawiać dzieci ani zwierząt w zamkniętych samochodach, nawet na krótki czas. Temperatura wewnątrz pojazdu może szybko osiągnąć poziomy zagrażające życiu.
Podczas upałów, kiedy to samochód może stać się niebezpiecznie gorący, zalecane jest odpowiednie przygotowanie do jazdy. Wskazane jest, aby kierowcy byli wypoczęci, regularnie nawadniali się wodą oraz utrzymywali chłodne i przewiewne warunki wewnątrz pojazdu. Planowanie trasy z uwzględnieniem regularnych przerw oraz odpowiednich miejsc na odpoczynek jest istotne dla bezpieczeństwa wszystkich uczestników ruchu drogowego.
W czasie upałów, szczególnie na dłuższych trasach, ważne jest obserwowanie reakcji własnego ciała na wysoką temperaturę. Objawy takie jak drżenie, nadmierna potliwość czy zawroty głowy mogą być sygnałem do przerwania jazdy i zasięgnięcia pomocy medycznej.
Oprócz bezpieczeństwa na drodze, ważne jest również zachowanie ostrożności podczas wypoczynku nad wodą. Wybierając miejsce do kąpieli, należy korzystać z wyznaczonych kąpielisk strzeżonych przez ratowników. Zaleca się również, aby dzieci przebywały w wodzie tylko pod opieką dorosłych oraz były wyposażone w odpowiednie środki asekuracji takie jak rękawki czy kamizelki.
Podczas opalania i wypoczynku na słońcu, przed wejściem do wody warto stopniowo ochłodzić ciało, aby uniknąć wstrząsu termicznego. Ważne jest także, aby nie wchodzić do wody bezpośrednio po długotrwałym opalaniu oraz unikać skoków do wody w nieznanych miejscach, które mogą kryć niebezpieczeństwa takie jak skaliste dno.
