SREBRNE POKOLENIE: Senior w formie – pilates przy muzyce
To wydarzenie już się odbyło.
Miejsce: CKiS ul. Okólna 47a
Terminy: czwartki, godz. 10:00
(październik: 02, 09, 16, 23, 30; listopad: 06, 13, 20, 27; grudzień: 04, 11, 18)
Bilet: 10 zł za każde czwartkowe spotkanie, do kupienia w kasie Kina Oskard, w kasie CKiS przy Okólnej i online.
W ramach projektu SREBNE POKOLENIE mamy kolejną świetną propozycję dla konińskich seniorów – zajęcia „Senior w formie – pilates przy muzyce”. Proponujemy łagodne ćwiczenia poprawiające kondycję, koordynację i elastyczność ciała, nakierowane na zdrowy kręgosłup, prowadzone w rytm spokojnej, relaksacyjnej muzyki. Zostały opracowane przez wykwalifikowaną instruktorkę pilatesu z myślą o osobach 60+, które chcą zadbać o zdrowie, zachować sprawność fizyczną oraz dobre samopoczucie w przyjaznej atmosferze.
Czas trwania: ok. 45–60 minut
Grupa: max. 15 osób
Prowadzenie: Magdalena Gusko-Nowacka – certyfikowana instruktorka pilatesu z doświadczeniem w pracy, również z osobami starszymi.
Uwaga:
Istnieje możliwość stworzenia dodatkowej grupy w razie dużego zainteresowania (czwartek godz. 11:00). W razie zmiany zaplanowanego terminu organizator wcześniej o tym poinformuje.
Organizator nie ponosi odpowiedzialności za doznane przez uczestnika kontuzje, urazy bądź inne szkody podczas wykonywanych ćwiczeń.
Więcej informacji na www.ckis.konin.pl.
*******
Bezpieczne zakupy w Bilety24. W przypadku odwołania wydarzenia, gwarantujemy automatyczny zwrot środków potwierdzony komunikatem wysyłanym na adres e-mail, podany podczas zakupu.
–
Miasto: Konin
Miejsce: CKiS w Koninie
Okólna 47a 62-510
Data: 2025-12-18 10:00:00
W tekście znajdują się linki afiliacyjne. Jeżeli zdecydujesz się kliknąć w nie i dokonać zakupu – otrzymamy prowizję.